El arte de las relaciones

Una profunda técnica terapéutica que proporciona una doctrina y un conjunto de herramientas que facilitan cambios positivos en las personas, instituciones y organizaciones. Te ayudará a entender tu mundo emocional, tu sistema de pensamientos y creencias y porqué se manifiestan los conflictos personales e interpersonales en todas las relaciones. Está técnica te brindará nuevas opciones o alternativas en todos los ámbitos de tu vida.

OBJETIVOS

Taller teórico-práctico-vivencial, para ayudar a los participantes a crear relaciones sanas con conductas asertivas hacia la pareja, familia, amigos y compañeros de trabajo, a través de herramientas que brindarán un auto-descubrimiento y mayor conciencia de la forma de relacionarnos y de cómo mejorar nuestra conducta, cambiando nuestros comportamientos.

TEMARIO

MODULO I

TEMA 1:

Todos nacemos príncipes y princesas, al relacionarnos con los demás tomamos decisiones auto limitadoras y nos convertimos en sapos o ranas encantadas.

TEMA 2:

Todos contamos con un potencial humano, las limitaciones externas e internas producen la infelicidad, la autolimitación.

TEMA 3:

Todos podemos cambiar, tenemos recursos para hacerlo.

TEMA 4:

Formas en que interactuamos con otros desde cada uno de los estados del Ego:

EL PADRE, EL ADULTO , EL NIÑO.

TEMA 5:

¿De donde provienen nuestras creencias?

Padre crítico: el conductor- el perseguidor.

Padre nutricio: el permisivo- el salvador.

Adulto: funcional – inadecuado.

Niño natural.

Niño adaptado.

TEMA 6:

Posiciones existenciales

Como nos percibimos a nosotros mismos y en la relación con los demás.

Mensajes recibidos.

TEMA 7:

Preguntas de la infancia

¿Cómo soy?…..

¿Qué es ser bueno o malo?

¿Qué esperan de mí mis padres?

ARGUMENTO DE VIDA:

¿Quién soy?

¿Como se forma el guión o argumento vital?

TEMA 8:

Mandatos argumentales

“No vivas…”

“No pienses…”

MODULO II

TEMA 9:

Descubre tus emociones

Emociones verdaderas o auténticas.

Emociones falsas o disfrazadas.

TEMA 10:

Juegos psicológicos

Triángulo dramático del CODEPENDIENTE.

TEMA 11:

Estructuración del tiempo

¿Qué hacer con el tiempo entre nacer y morir?

Formas positivas y negativas de vivir.

TEMA 12:

Las diferentes caricias

Positivas, negativas.

Carencia de caricias.

Abundancia de caricias.

TEMA 13:

CIERRE: Compartiendo experiencias hacia un crecimiento personal